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2018 JBL 挑戰最強里程賽 – 最強賽賽後報告

感謝各位參與2018 JBL 挑戰最強里程賽 – 最強賽,不論您是順利完成抑或未能完成,都藉此恭喜各位願意踏出第一步去接受挑戰,給自己一個目標,可能獎牌是一股推動力,但都是其次,最重要是您曾經為了這個目標跑過的每一步,每一步都不是沒意義的,是代表著您對自己的信心和承諾。

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2018 JBL 挑戰最強里程賽 – 挑戰賽賽後報告

再次感謝各位參與2018 JBL 挑戰最強里程賽 – 挑戰賽,不論您是順利完成抑或未能完成,都藉此恭喜各位願意踏出第一步去接受挑戰,給自己一個目標,可能獎牌是一股推動力,但都是其次,最重要是您曾經為了這個目標跑過的每一步,每一步都不是沒意義的,是代表著您對自己的信心和承諾。

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杯靈雙渡:尋找全智賢

假如你似我一樣,會經常經深圳灣口岸往返香港與大陸的話,你便可能會像我一樣在高速公路上留意到一個位於屯門的山頭,並給山上的幾棵大樹吸引。山上有樹,這能有多稀奇呢?但奇就奇在,圍繞這個座山的四周雖未至於寸草不生,卻都僅是些矮小的灌木叢,唯有這幾棵大樹屹立於山頂之顛,即使遠在天水圍的西鐵站遙望過去,大樹的形態都清晰可辨。

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如果生命再不能跑步,您還會這樣對我嗎?

這樣的一個問題,您的另一半也曾問過您嗎?或者究竟什麼時候另一半才會問您? 相信會是另一半知道跑步對您來說是很重要的時候,重要到一個位置是會影響到兩個人的關係。

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劃出社區

Run2gater 舉辦的線上跑活動: 2018 JBL 挑戰最強里程賽在上週的 8 月 1 日正式開始,自己知自己事,近日的左膝又有點發炎,便沒敢去挑戰大會宣傳的「最長里數」與「最快均速」兩項比賽,但人生的目標全都是自己制訂的,想自己再不濟也該能在四週內跑逾 200 公里,便決定以獲得大會的金獎紀念牌為目標。

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需要人陪

剛才在深圳看了一齣內地喜劇《西虹市首富》,電影沒什麼好談論,都是胡鬧有餘卻也還算有趣的一部瘋狂喜劇,但電影最出人意料的地方是有王力宏在毫無預警下的一幕客串,還獻唱了一曲《需要人陪》,我聽見了戲院中女觀眾爆出的尖叫聲。而我,回憶也一下子像潮水般湧至,想起那曾經是我在跑步時經常會聽的一首歌。

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[第7回飛騨高山超級馬拉松] 讓超馬帶著您感受高山

筆者首次參與超馬比賽,選擇了位於日本中部岐阜縣高山市的飛騨高山超馬,希望透過此賽後包膠跟讀者們分享一下。內容中不會有整條賽事路線由頭到尾的分析,亦不會有每個CP的自拍照。筆者希望藉著自己親身在比賽途中錄製的花絮跟讀者們分享賽事中的點滴和經歷,讓賽事的氣氛向大家呈現出來,一起感受高山這個純樸地方的特色、大自然環境的原始美豔,以及日本人給一個陌生人打氣的人情味。

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跑步的好處 長期堅持有13個益處

跑步是生活當中最簡單的運動方式,但是有許多人都堅持不下去,其實跑步的好處是非常多的,只要堅持下去,對身體有十幾種好處,下面小編就給大家講講跑步對人體都有哪些好處。