參加活動

現今社會的都市人工作繁忙，中年人士往往缺乏足夠運動，飲食習慣不健康、作息及工作不定時或經常超時工作。這些不良生活方式會直接損害他們的健康，並增加日後患上慢性疾病的風險。為提升公眾的健康意識，「賽馬會 We WATCH 優活健康計劃」將於2024年5月舉辦「賽馬會 We WATCH 優活健康計劃 – 步行挑戰」。活動鼓勵參加者養成每天步行的習慣，通過步行運動，提倡和普及體能活動，並喚起大眾對自身的健康意識。

「毅力十二愛心跑」是由香港精英運動員協會(前身體院匯友社)於一九九八年創辦的慈善接力跑步活動，目的不單是為了籌款，更希望透過接力跑的形式，推廣體育運動對健康的好處。

「毅力十二愛心跑」是由香港精英運動員協會(前身體院匯友社)於一九九八年創辦的慈善接力跑步活動，目的不單是為了籌款，更希望透過接力跑的形式，推廣體育運動對健康的好處。

發揮你無限的體能！挑戰2024！ 準備好了嗎？在2024年，讓我們一起突破極限，迎接最終的耐力考驗！ 在即將到來的新一年，我們邀請你參與一場非凡的冒險，將你的身心極限推到最大。現在是時候證明你的體能無窮，準備好征服任何挑戰了。

沙田地區康健站為鼓勵市民多運動，將舉行「健康行返嚟 2024」以鼓勵市民將步行融入日常生活。活動將在5月12日於科學園高錕會議中心廣場 (金蛋) 舉行起動禮，並於Atrium link安排運動項目展示區介紹不同運動項目。起動禮後參加者更可參與不同運動工作坊，一同感受做運動的好處。

「田中」小鎮，有著純樸的風情人文，友善及熱情的居民 一望無際的稻田中，也有一群辛勤耕作的農民 在得天獨厚的自然屏障保護下，每逢天災都能安然度過 , 甘醇的水質，讓居民的健康無慮

環島越野 (ULTRA TRAIL ISLANDS) 是一個跨島嶼的系列越野跑活動，島嶼包括坪洲、長洲、南丫島、大嶼山及香港島，以虛擬形式進行，參加者可按個人能力選擇合適的島嶼路線作自我挑戰，並須於指定活動限期內完成指定路線。

香港傷健共融網絡自 2011 年起，每年均舉辦各類型慈善活動，致力宣 揚傷建共融的信息。

香港傷健共融網絡自 2011 年起，每年均舉辦各類型慈善活動，致力宣 揚傷建共融的信息。