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跑在寒風冷雨中@廣州馬拉松

2018-12-11

小時候到過廣州一次，那次是去參加親戚的婚禮，印象已經很模糊了，只記得「白天鵝賓館」。事隔多年，因跑步的緣故重訪這個地方，沒看到白天鵝賓館，卻發現到處高樓林立，暱稱「小蠻腰」的廣州塔是世界第二高的塔式建築，僅次於東京晴空塔(有說法會把第一高樓哈里發塔計算在內，那廣州塔就是第三高的了)。能用雙腿遊走於這個城市，感受它的人文氣息，實在是一件樂事！

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挑戰台灣最高海拔超馬 - 合歡山馬拉松

2018-11-10

合歡山馬拉松，這個賽事對部分跑友來說可能較陌生，顧名思義此賽事需途經台中高峰合歡山，起點與終點位於清境的娜魯灣和藝家原，以來回清境至合歡山的公路為賽道，最高點是海拔3275米的武嶺，途經梅峰，翠峰牌，鳶峰，昆明，超馬的折返點為海拔3158米的松雪樓。

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如何準備你的初馬

2018-11-14

近年跑步熱潮席捲全球，有很多路跑比賽應運而生。如何計劃你第一場馬拉松比賽？如何選擇賽事及在賽事前的一個月，一周，一天甚至起跑前該做些什麼呢？

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2018 JBL 挑戰最強里程賽 - 最強賽賽後報告

2018-10-06

感謝各位參與2018 JBL 挑戰最強里程賽 – 最強賽，不論您是順利完成抑或未能完成，都藉此恭喜各位願意踏出第一步去接受挑戰，給自己一個目標，可能獎牌是一股推動力，但都是其次，最重要是您曾經為了這個目標跑過的每一步，每一步都不是沒意義的，是代表著您對自己的信心和承諾。

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Run2Gather拜訪野村之旅

2018-07-29

Run2gather今年四月初得到雙向字設計大師野村一晟先生的授權，以 "挑戰" "戰場" 設計作賽事主題後，便希望儘早可以拜訪他。Run2gather 團隊，其實 6月初已準備好各種產品樣版，希望野村先生能提供意見改良。但6月 碰巧野村先生的教學工作繁忙，及要進行他的個人作品巡迴展，拜訪之旅唯有順延至7月中下旬。

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最孤獨的運動

2018-06-06

近日集中精力要準備拳館舉辦的館內賽，心思便都落在拳擊練習上，即使閒來想在 Netflix 上找電影來看，也會刻意選擇一些與拳擊相關的電影或紀錄片。在一齣名叫《The Hurt Business》的紀錄片裡，有一句旁白格外引起了我的注意，有受訪者忽然說：「MMA 格鬥是世上最孤獨的運動了。」

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蛇口第一課

2018-05-23

自從年初受傷以來，我已很久沒有跑過接近 5:00/km 的速度了，近來跑步都是為了要準備拳賽而練氣與保持狀態，亦很久沒有在訓練中推自己要快跑了。但這一天，在這課接近 10 公里的距離裡，中間有 6 公里都保持在「五分頭」的區域，當中有一公里更達到了 4:53/km 的速度，為什麼會這樣呢......？ 理由很簡單，一個男人會突然快跑，原因通常都是因為出現了一個女人。

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夢想與激情

2018-05-02

與老朋友在深圳某家日式烤肉店裡飯聚，開懷大嚼，酣暢淋漓。席間談到彼此的人生路都已走過了大半，往後還該有什麼追求好呢？這時候朋友問我：「你現在對什麼東西是仍有 passion 的嗎？」

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系統化訓練（二之二）

2018-04-23

談到系統化的跑步訓練，坊間的宗流門派其實相當多，尤其是在今天跑步作為一種時尚潮流的風氣下，宣稱自己科學化與經受過時間考驗的教練與訓練課程便如雨後春筍般冒出來了。



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Run2gather 讓您隨時隨地進行的跑步，步行，山跑及單車活動/比賽。您可以選擇自己喜歡的地點、速度、時間來進行活動/比賽。

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