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Dec 18, 2024

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快閃史上最冷廣馬2018

2018-12-13

快閃並不是跑廣馬的速度，而是但留在廣州的時間不足30小時，星期六下午到，星期日跑完吃了個「乾麵扁食套餐」便乘2:47 pm 動車去深圳轉火車、地鐵，回家打邊爐。

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需要人陪

2018-07-31

剛才在深圳看了一齣內地喜劇《西虹市首富》，電影沒什麼好談論，都是胡鬧有餘卻也還算有趣的一部瘋狂喜劇，但電影最出人意料的地方是有王力宏在毫無預警下的一幕客串，還獻唱了一曲《需要人陪》，我聽見了戲院中女觀眾爆出的尖叫聲。而我，回憶也一下子像潮水般湧至，想起那曾經是我在跑步時經常會聽的一首歌。

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恆常跑步的好處及需要注意的地方

2023-03-27

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【西裝再起跑！田中馬拉松2025——熱汗與笑料並進的台灣之旅】

2025-11-10

再一次拉著行李箱奔向機場，這趟旅程的目的地——台中田中鎮。不是去泡溫泉，也不是去朝聖咖啡館，而是去跑馬拉松。對，就是那個去年的地獄模式——我穿西裝跑全馬、在三十多度高溫下差點變成行走的「港式煲湯」。

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Run For Girls 2026 成績公布

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賽馬會好動城市計劃-毅力12愛心跑暨運動嘉年華2026 - 成績公布

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