專欄

曬得有光澤 甜杏仁油

2018-02-11

因為喜歡跑步,經常日曬雨淋在所難免,一向會搽防水防汗的 Anessa SPF50度防曬,因為搽一次唔需要補便可以防曬足一天!不過,每次曬完卸去防曬後總覺得皮膚十分乾澡 (可能由細到大都懶去搽潤膚膏)。

專欄

每天慢跑五公里對身體有什麼好處?

2021-10-10

跑步的好處就不說了,自有公論。我已經堅持了十幾年的慢跑,而且每天只要時間允許都跑。

專欄

跑步的好處 長期堅持有13個益處

2021-10-10

跑步是生活當中最簡單的運動方式,但是有許多人都堅持不下去,其實跑步的好處是非常多的,只要堅持下去,對身體有十幾種好處,下面小編就給大家講講跑步對人體都有哪些好處。

專欄

Run2Gather 線上馬拉松成立了

2017-10-09

Run2Gather 線上馬拉松成立了


參加活動

隨時隨地進行

Run2gather 讓你隨時隨地進行的跑步,步行,山跑及單車活動/比賽。你可以選擇自己喜歡的地點、速度、時間來進行活動/比賽。

參加活動